Therapievormen
Algemene fysiotherapie
Voor fysiotherapie in Den Haag kunt u terecht bij Fysiotherapie Nagtzaam. Ons team is specialist in het bewegen. Dat bewegen niet zo vanzelfsprekend is, merkt u pas bij een fysieke klacht. Met algemene fysiotherapie behandelen we mensen die in het dagelijks leven worden belemmerd bij het bewegen door deze klachten. We helpen u dan ook graag om optimaal te functioneren en bewegen door te adviseren, te behandelen en te begeleiden.
Intake
Wilt u weten of de kennis en ervaring bij Fysiotherapie Nagtzaam de uitkomst kan bieden bij uw fysieke klacht? Neem dan contact op voor een intakegesprek om samen tot een voor u passend plan te komen. De deuren van onze fysiotherapie praktijken in Zuiderpark en Ypenburg staan altijd voor u open.
We kunnen u daarbij begeleiden bij:
Het verbeteren van uw coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en/of snelheid
Het verbeteren van uw (dagelijks) functioneren
Het verbeteren van uw lichamelijke functies
Het leren omgaan met belemmeringen in het bewegen
Het voorkomen van klachten in de toekomst
Informeren naar de mogelijkheden?
Neem dan contact met ons op via WhatsApp.
Specifieke therapievormen
Naast algemene fysiotherapie zijn we bij Fysiotherapie Nagtzaam gespecialiseerd in verschillende andere therapievormen. Zo kunnen we de therapie vormgeven, passend bij uw situatie, doelen en wensen. Op die manier komen we samen tot de beste en meest passende weg naar verbetering en herstel.
Dry needling
Dry needling is een behandeltechniek die wordt toegepast in de fysiotherapie en gericht is op het verlichten van pijn en het verbeteren van de functionaliteit van spieren en weefsels. Bij deze techniek worden zeer fijne, steriele naalden in specifieke spierknopen of triggerpoints ingebracht, zonder dat er medicatie wordt geïnjecteerd. Het doel van dry needling is om spanning in de spieren te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en de pijnsensatie te verlichten. Deze methode kan effectief zijn voor verschillende klachten, zoals spierpijn, hoofdpijn en andere musculoskeletale aandoeningen.
Mulligan - Manual Therapy Concept
Bij Fysiotherapie Nagtzaam behandelen we ook middels het Mulligan Concept. Hiermee kunnen we u weer snel en vrijwel pijnloos beter laten bewegen. Het concept gebruikt speciale mobilisatietechnieken om gewrichten beter en met minder pijn te laten bewegen. Binnen 3 minuten weten we of het Mulligan Concept helpend kan zijn voor u.
De ontdekker van de methode is Brian Mulligan uit Nieuw-Zeeland. Binnen deze methode gaat men hypothetisch uit van een ‘standsprobleem’ en/of ‘sporingsprobleem’ in gewrichten, wat klachten geeft tijdens het bewegen.
Valpreventie
VeiligheidNL stelt dat er iedere vijf minuten een 65-plusser op de spoedeisende hulp terecht komt na een val, voornamelijk in de thuissituatie. Het letsel dat men hierbij kan oplopen kan veel impact hebben op de zelfredzaamheid van ouderen, het thuis kunnen blijven wonen en de kwaliteit van leven.
Bij Fysiotherapie Nagtzaam helpen we u graag om het valrisico te beperken. We kunnen u hierin begeleiden om het evenwicht en de spierkracht te verbeteren. Ook kunnen we u hierin gerichte adviezen geven voor het dagelijks om een val te voorkomen en u helpen om zekerder te zijn tijdens het lopen. Na het doorlopen van een traject verminderd het valrisico gemiddeld met 60 procent!
Voor meer informatie verwijzen we u naar de website: https://www.veiligheid.nl/kennisaanbod/valpreventie-bij-ouderen
Vitamine suppletie
Vitamine suppletie kan een ondersteunende rol spelen bij het verbeteren van fysieke klachten. Veel mensen ervaren voordelen wanneer zij hun vitaminen aanvullen, vooral als er sprake is van een tekort. Het kan bijdragen aan een beter immuunsysteem, verhoogde energielevels en algehele welzijn. Met die gedachte werken we bij Fysiotherapie Nagtzaam samen met Eqology.
Vitamine suppletie via Eqology biedt een holistische benadering van welzijn, waarbij natuurlijke voedingsstoffen worden ingezet om fysieke klachten te verlichten. Met een focus op hoogwaardige supplementen die rijk zijn aan essentiële vitamines, mineralen en antioxidanten, richt Eqology zich op het ondersteunen van de algehele gezondheid. Door het aanvullen van tekorten in de dagelijkse voeding, kunnen gebruikers profiteren van verbeterde energie, een sterker immuunsysteem en een betere spijsvertering. Deze supplementen zijn ontworpen om de natuurlijke balans van het lichaam te herstellen, wat kan leiden tot een vermindering van chronische klachten en het bevorderen van een betere levenskwaliteit.
Bovendien is de filosofie achter Eqology gebaseerd op duurzaamheid en milieuvriendelijkheid, met ingrediënten die zorgvuldig zijn geselecteerd om zowel de gezondheid van de gebruiker als die van de planeet te waarborgen. De producten zijn vaak vrij van kunstmatige toevoegingen en zijn ontwikkeld met aandacht voor ethische normen. Door te kiezen voor vitamine suppletie via Eqology, kunnen gebruikers niet alleen hun fysieke klachten aanpakken, maar ook bijdragen aan een verantwoorde leefstijl. Dit maakt Eqology niet alleen een keuze voor persoonlijke gezondheid, maar ook voor een gezondere wereld.
Zwemspecifieke revalidatie
Bij Fysiotherapie Nagtzaam beschikken we over kennis en kunde met betrekking tot zwemspecifieke revalidatie. Zo is Ronaldo al jaren betrokken in de zwemsport en geeft hij ook nog regelmatig zwemtraining bij Blue Marlins. Hij helpt u daarom graag verder met uw fysieke klacht tijdens het zwemmen.
Bij uw eerste afspraak bij Fysiotherapie Nagtzaam vragen we u een geldig legitimatiebewijs mee te nemen. Hierbij doen we een intakegesprek en lichamelijk onderzoek om uw gezondheidsprobleem en hulpvraag zo goed mogelijk in kaart te brengen. Daarbij zullen we altijd concrete en passende eerste adviezen geven en een indicatie voor het herstel.
Fysiotherapie Nagtzaam heeft met alle zorgverzekeraars een contract afgesloten. Indien u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, wordt uw behandeling binnen uw pakket dus vergoed bij onze praktijk. Informeer hiernaar bij het maken van een afspraak of bij uw zorgverzekeraar. Ook zonder aanvullende verzekering kunnen we u behandelen in onze praktijk.